Mamme che Sport!
Il gruppo mamme è nato come proposta di attività motoria per le mamme che accompagnano i figli ad atletica. Include donne di ogni età che vogliono tentare un primo approccio all'attività fisica e ne consolidano i benefici.
Il corso prevede:
- Una prima ora guidata da un istruttore con esercizi di potenziamento total-body.
- Una seconda parte autonoma di attività aerobica (corsa o camminata).
Il gruppo è in costante crescita perché utilizza l'attività fisica per trarre benefici psico-fisici e sociali. Vi aspettiamo!
Novità: dal 2025 diamo alle nostre mamme il modo di gareggiare con il tesseramento FIDAL!
ℹ️ Informazioni sul tesseramento (AICS e FIDAL):
Durante la compilazione del modulo di iscrizione, è possibile scegliere se richiedere il tesseramento AICS oppure FIDAL (quest'ultimo con un piccolo sovrapprezzo, che consente di gareggiare con la categoria Master). Il tesseramento FIDAL selezionabile nel modulo è valido per l'anno 2027.
Se desideri gareggiare già prima di gennaio, è disponibile il modulo per il solo Tesseramento FIDAL 2026.